Der Sommer bringt nicht nur Sonne, sondern auch Gesundheitsrisiken.
Damit alle gut durch die heißen Tage kommen, macht das Land Kärnten auf wichtige Maßnahmen zum Hitzeschutz aufmerksam – besonders für ältere Menschen, Kinder, Kranke und Pflegebedürftige.

📌 Allgemeine Warnzeichen von Hitzeerkrankungen:

• Erhöhtes Durstempfinden, trockener Mund
• Schwindel, Kopfschmerzen, Übelkeit
• Erschöpfung, Schlafstörungen, Verwirrtheit
• Erhöhte Körpertemperatur, starkes Schwitzen

⛑️ Erste Hilfe bei Hitzebeschwerden:

• In den Schatten oder kühlen Raum bringen
• Kleidung lockern
• Getränke (kein Alkohol, keine eiskalten!) anbieten
• Kalte Wickel an Armen & Beinen
• Bei Bewusstlosigkeit: stabile Seitenlage & Notruf 144

🧊 Wichtige Maßnahmen zur Vorbeugung:

• Viel trinken (Wasser, ungesüßter Tee)
• Leichte, wasserreiche Kost (z. B. Gurken, Melone)
• Helle, luftige Kleidung & Sonnenschutz
• Kühlmaßnahmen in der Wohnung (nachts lüften, Geräte abschalten)
• Regelmäßiger Kontakt zu gefährdeten Personen

👵 Besonders wichtig für betreuende Angehörige, Nachbarschaft & Pflegekräfte:
Schauen wir aufeinander – jede Aufmerksamkeit zählt!

🔗 Mehr Infos & Materialien: www.ktn.gv.at > Gesundheit > Hitzeschutzplan Kärnten

📄 Aushang zum Mitnehmen & Verteilen (PDF oder Plakatvorlage bei der Gemeinde erhältlich)

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